Bcaa

Catena amino acida ramosa (BCAAs) tria sunt acida essentialia amino: leucine, isoleucina et valina.BCAA supplementa communiter sumpta sunt ad incrementum musculi boosti et ad exercitium effectus augendum.Adiuvare etiam possunt cum magna iactura et lassitudine post exercitium minuere.
Amino acida ramoso-cathena, interdum synthesim promovent et effectus etiam anti naufragii habent, qui in genere adiuvat ne interdum naufragii et musculi detrimentum, quod est gravissimum hominibus qui pinguem amittere conantur.Cotidiana attractio caloric hominum qui pinguedinem amittunt est relative humilis, et metabolica rate retardatur.Rata synthesis interdum in corpore minuitur, dum ratis interdum naufragii valde augetur, quod periculum augetur ad damnum musculi ducit.Ergo valde necessarium est ut amino acida ramoso-cathena consumat, ne fiat supra situm.Multa praeterea studia ostenderunt amino acida ramoso-cathena prodesse ad sorenitatem musculi minuendam, adeps augendo damnum efficientiam et lassitudinem alleviandam.
In genere supplementa BCAA maxime in duo genera divisa sunt, unum est pulveris genus, alterum tabulae genus.
Pulvis BCAA generaliter continet 2g leucines, 1g isoleucinam et 1g valinam in serviente, et ratio potest ad 4:1:1 ad aliquem pulverem BCAA aptari, qui 2 ad 4 ter in die consumi debet.Quotiescumque, 5gBCAA cum aqua circiter 300mlnum percutere debet, ad instantiam bibendi.