Melatoninum

MelatoninumHormon neurologicum est a glandulis pinealibus in cerebro productum, praesertim noctu. Corpus ad somnum praeparat et interdum "hormon somni" vel "hormon tenebrarum" appellatur.Melatoninumsupplementa saepe suntususut auxilium somni.

Si umquam difficultates cum somno habuisti, probabile est te de supplementis melatonini audivisse. Hormon in glandula pineali productum, melatoninum est efficax naturale adiumentum somni. Sed eius beneficia non solum ad horas medias circumscribuntur. Re vera, melatoninum multa commoda valetudinis praeter somnum praebet. Est potens antioxidans et hormon anti-inflammatorium quod adiuvare potest ad salutem cerebri, cordis, fertilitatis, intestinorum, oculorum et multo plura emendandam! Inspiciamus beneficia melatonini et consilia ad gradus melatonini naturaliter augendos.

Melatoninum est hormonum quod naturaliter derivatur ex aminoacido tryptophano et neurotransmissore serotonino appellato. Naturaliter in glandula pineali producitur, sed minores quantitates etiam ab aliis organis, ut ventriculo, fiunt. Melatoninum essentiale est ad rhythmum circadianum corporis conservandum, ut mane vigil et alacer, vesperi autem somnolentus sis. Quam ob rem altiores gradus melatonini in sanguine noctu habes, et hi gradus mane vehementer decrescunt. Gradus melatonini naturaliter cum aetate decrescunt, quam ob rem difficilius fit post sexagesimum annum simpliciter dormire et bonam quietem nocturnam capere.

MelatoninumsustinetMunus immunitatis. Corpori tuo vires dat ad infectiones, morbos et symptomata senectutis praematurae pugnandum. Etiam facultatem habet agendi ut stimulans in morbis immunosuppressivis propter suas potentes proprietates anti-inflammatorias.